やれんのか!?オレ

2017 / 06
05≪ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ≫07

スポンサーサイト

--/--/--(--) --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 コメント:- トラックバック:-

運動不足だな

2010/01/09(Sat) 06:58
iwakisan

おはようございます

断酒715日目、

昨日からやっと職場が全員出勤の通常営業になり(正月休みズラシテとってる人もいたので)
今年に入って初めてまともな仕事って感じでした。

その前まではひとりで2人分の仕事をしてましたから5分と止まっていられない状態、
ましてや食事の時間なんて全く取れず、3日は昼飯食ってませんでした。

おかげで正月に像化した4kgは、ほぼ消化してしまいました。



仕事も繁忙期を乗り切ったし、ボチボチ走るかな。



ポチッとお願いします(^^;
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ





スポンサーサイト
today コメント:2 トラックバック:0
コメント:
----

僕も日常生活にジョギングを組み込めないので、出勤と退社をジョギングしてみることにしました。時間が20分程度なのが丁度いいっていうか、物足らないっていうか。
帰りはそのうち遠回りしたくなるかもしれません。
先は長いんでボチボチ行きましょう。
by: fishmans71 * 2010/01/10 04:36 * URL [ 編集] | page top↑
----

fishmans71 さん、おはようございます。
いつも走っている時期は仕事後の夜間ばかり、
しかもワタクシの住む豪雪地帯・・・。
とりあえず雪かきで運動不足解消です。
by: 春、 * 2010/01/10 07:43 * URL [ 編集] | page top↑
コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック:
トラックバック URL
→http://matutarou.blog123.fc2.com/tb.php/349-38176f2b
Next Home  Prev

profile

ハル

Author:ハル
もうすぐ40会社員
酒はやめた。煙草もやめた。
死ぬほど健康、だと思う

counter

comment

category

link

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。