やれんのか!?オレ

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ん?

2010/04/12(Mon) 07:10
おはようございます

昨日宣言した、~私の約束~ですが。

21時に寝る←22時過ぎ

4時半起床←2度寝した・・・4時45分起床

10km走る←7.2kmでタイムオーバー

んーダメね。やっぱり




~本日の朝レン~

7.2km   45分33秒  6分19秒/km


次女のipod聞きながら走ったんですけど、やっぱり嵐。
デビュー曲ーA・RA・SHIーをガンガン聞きながら走ったら・・・。

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