やれんのか!?オレ

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サボり癖発症・・・。

2010/08/03(Tue) 06:49
おはようございます


昨日のトレ


腕立て伏せ   60回

腹筋      100回




最近こればっか、でも腕立て連続60回できたー!プルプルだけど。


猛暑&お中元のWパンチでズタボロ、まったく走ってない
本当は今朝走ろうと思って5時起床しましたが
ゴミの分別してたら思わずあれもこれも片づけしてしまって
結局走れなかった ○凹


明日はお休みだし、今日も暑いけど頑張ってお仕事!
さらに今夜は必ず走る(10km!?)


10月のアップルマラソンまでに、もう1個なんか出たい。
検索中。

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--No title--

三沢どうですか?2週間前だし、調整に良いかも。
by: GUNDAMっ子 * 2010/08/03 20:50 * URL [ 編集] | page top↑
--No title--

GUNDAMっ子さん、コメントありがとうございます。

2nd Annual Misawa AB Race The Base Half-Marathon 第2回米軍三沢基地ハーフマラソン

ってものすごい長い大会名ですね^^;

去年のレースレポ見てもスゴイ評価の高いレースのようですね
昨年、GUNDAMっ子さんは参加されたのですか?

時期的にもイイ感じなのでエントリーするかもです。


by: ハル * 2010/08/04 15:29 * URL [ 編集] | page top↑
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