やれんのか!?オレ

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寝不足ってこたえる

2010/08/24(Tue) 22:27
昨夜は残業で23時前に帰宅。

1時半ころ就寝~5時起床ならず・・・。


でも、泣きの20分の惰眠


急いで支度、5時33分スタート

 10.1km  6分23秒/km



出発も走るのも遅くなってしまった。

結局朝ご飯食べる時間がなくなって、朝飯抜きで出勤(爆)



普段から必ずキッチリご飯派のワタクシ。

このせいで午前中は寝不足もあってかフラフラでした

帰宅後、腹筋50回のみ




明日からカミサン、一泊で不倫旅行 出張なんだって

代わりに主婦業やらないとなので、連休とりました。




子供たち送って、カミサンを空港に送りだしてからは自分時間です。

20km走?

バイクでロング走?

バイクでプール~バイクで帰宅~10km走でひとりトラ?

もしくは農作業?



考え中です。



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ハル

Author:ハル
もうすぐ40会社員
酒はやめた。煙草もやめた。
死ぬほど健康、だと思う

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