やれんのか!?オレ

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自転車に乗りました

2011/05/03(Tue) 07:42
久しぶりの朝の更新


自然に目が覚めた



もう明るかったので


「あー、また寝過ごしちゃったな…。」

って思いましたが、時計は



5時45分



「あ、ちょっと走れる」



即座に着替え久しぶりにバイク練ですよ


ガーミン様も装着!


イマイチまだ使い方に心配がありますが・・・。



   23km    ave26km/h


72.2kg    14.9%




ガーミン様、やはり途中で止まってた。



もすこし勉強します




今日からささやかに3連休


今日はカミサン仕事なので三姉妹を伴って三内丸山遺跡や県立美術館や県立図書館行って
情操教育に励みます



よく聞く言葉ですが「じょうそう」ってこういう字を書くのですね知らなかった(汗)

ちなみに意味=美しいもの、すぐれたものに接して感動する、情感豊かな心


すばらしい




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酒はやめた。煙草もやめた。
死ぬほど健康、だと思う

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