やれんのか!?オレ

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6日のメモだけ

2011/05/07(Sat) 07:18

朝バイク練習 20km アベ26


夜ラン 6km キロ5分45秒


ランジ 10回(笑)

71kg 14%



ちょっとだけガーミン様と仲良くなれてきました

でもまだデータが…。



もすこしマニュアル勉強しよ
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ハル

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酒はやめた。煙草もやめた。
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